Deine Krankenkasse kann deinen Präventionskurs bezuschussen. Dein Arbeitgeber kann geeignete Gesundheitsangebote fördern. Entdecke, welcher Weg zu dir passt.
Bis zu vier kurze Fragen. Keine Anmeldung. Deine Antworten bleiben zunächst auf dieser Seite.
Frage 1 von 4Freiwillige Angaben
Wie bist du krankenversichert?
So können wir die Orientierung besser auf deine Situation zuschneiden.
Für dich · digitale Prävention
Präventionskurse: Deine Krankenkasse kann mitzahlen.
Du suchst einen Einstieg in mehr Bewegung, bewusste Ernährung oder Entspannung? Hier findest du die Themen der Online-Kurse von Prävention.digital. Je nach Kurs stehen 8-Wochen- oder Kompaktformate zur Auswahl.
129,00 € · aktuelles Anbieterbeispiel inkl. MwSt.
100 % Abschluss bei flexiblen Online-Kursen
Max. 2 Kurse/Jahr · Beispiel TK/hkk, nicht für jede Kasse
Preis- und Quellenstand: 12.11.2026. Der aktuelle Preis bei der Buchung kann abweichen.
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Bewegung
Kraft, Beweglichkeit und Functional Training: Wähle den Schwerpunkt, der zu deinem Alltag passt.
8-Wochen-Kurse und Kompaktformate
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Ernährung
Lerne, wie du dich nachhaltig und gesund ernähren und neue Gewohnheiten im Alltag umsetzen kannst.
Als 8-Wochen-Kurs
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Entspannung
Entdecke Hatha, Vinyasa oder Yin Yoga sowie Angebote für Stressbewältigung und bewusste Erholung.
Als 8-Wochen-Kurse
Themenübersicht, kein Kurskatalog: Die konkrete Auswahl findest du beim Anbieter. Die KI-Illustrationen zeigen keine echten Kursteilnehmenden.
Qualitätsprüfung ist keine Zuschusszusage.
Die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) prüft die Qualität von Präventionskursen. Eine ZPP-Zertifizierung allein garantiert dir keinen Zuschuss. Kläre vor dem Kauf mit deiner Krankenkasse, ob der konkrete Kurs für dich förderfähig ist und welche Bedingungen gelten.
So gehst du vor
1
Kurs auswählen & Zuschuss vor dem Kauf klären
Prüfe mit deiner Kasse den konkreten Kurs, die Zuschusshöhe und bereits genutzte Kurse. Bei gesundheitlichen Einschränkungen klärst du die Eignung vorab ärztlich. Die Kursvoraussetzungen und Ausschlussgründe des Anbieters gelten zusätzlich.
2
Buchen & komplett absolvieren
Du bezahlst zunächst die Kursgebühr. Für flexible, zeit- und ortsunabhängige Online-Kurse bearbeitest du 100 % aller Inhalte, Übungen und Quizfragen im vorgesehenen Rhythmus.
Tag 1 ist dein Kaufdatum: 8-Wochen-Kurse schließt du spätestens bis Tag 56 ab, Kompaktkurse bis Tag 28 bei mindestens 96 Stunden Laufzeit. Eine Verlängerung ist laut Anbieter nicht möglich.
3
Nachweise bei deiner Kasse einreichen
Nach dem vollständigen Abschluss erhältst du die Teilnahmebescheinigung vom Anbieter. Reiche sie zusammen mit deiner Rechnung beziehungsweise dem Zahlungsnachweis bei deiner Krankenkasse ein. Sie prüft die Unterlagen und entscheidet über die Erstattung.
Fristen und Teilnahmevorgaben: Anbieter-FAQ. Ein späterer Abschluss kann den Zuschuss ausschließen; eine Bescheinigung mit späterem Abschlussdatum ist keine Erstattungszusage.
Die Kursauswahl öffnet auf Prävention.digital in einem neuen Tab. Du entscheidest dort selbst, ob du einen Kurs buchen möchtest.
Firmenfitness · betriebliche Gesundheitsförderung
Gesundheit fördern. Als Arbeitgeber mitgestalten.
Unter den gesetzlichen Voraussetzungen
Bis zu 600 €
je Beschäftigtem und Kalenderjahr steuerfrei
Dein Arbeitgeber kann geeignete Gesundheitsmaßnahmen finanzieren – zusätzlich zum ohnehin geschuldeten Lohn. Die Maßnahmen müssen die Anforderungen der §§ 20 und 20b SGB V erfüllen.
600 € im Jahr = 50 € im Monatsdurchschnitt
Rechnerische Einordnung des vollen Jahresbetrags. Keine monatliche BGF-Freigrenze und kein automatisch verfügbares Guthaben.
Freiwillige Arbeitgeberleistung, kein gesetzlicher Auszahlungsanspruch. Die Jahresgrenze gilt je Person insgesamt für alle begünstigten Maßnahmen. Reine Studiomitgliedschaften sind davon nicht pauschal begünstigt.
Mach deinen Betrieb auf die Möglichkeit aufmerksam. Ob eine Förderung angeboten wird, welche Kurse infrage kommen und ob ein Eigenanteil bleibt, klärt ihr vor der Buchung.
Auch ohne Studiobesuch
Online-Angebote können Bewegung, Ernährung oder Entspannung in deinen Alltag bringen.
Passend zu deinem Bedarf
Nicht jede Person braucht dasselbe. Kursauswahl und gesundheitliche Voraussetzungen werden vorab geprüft.
Klare Kosten vor dem Start
Dein Betrieb legt den Betrag fest. Übernommene Kosten zahlst du nicht selbst; einen möglichen Eigenanteil klärst du vorher.
Gib die Information an deinen Arbeitgeber weiter.
Die geteilte Seite öffnet direkt die Arbeitgeberperspektive mit Budgetrechner und den nächsten Schritten.
Stelle uns deine Frage zu Kursauswahl oder betrieblicher Gesundheitsförderung. Die verbindliche Entscheidung über Erstattung bleibt bei deiner Krankenkasse; die Arbeitgeberfinanzierung stimmt dein Betrieb mit dir ab.
Keine Diagnosen oder Versicherungsnummern erforderlich. Eine Anfrage löst keine Buchung aus.
Gut zu wissen
Steht mir ein festes Gesundheitsbudget zu?
Nein. Hier geht es um mögliche Förderwege, nicht um ein persönliches Guthaben. Die Krankenkasse entscheidet nach ihren Bedingungen über den Kurszuschuss. Die Arbeitgeberförderung ist freiwillig.
Bekomme ich die Kursgebühr komplett zurück?
Das hängt von deiner Krankenkasse, dem konkreten Kurs und den erfüllten Teilnahmebedingungen ab. Unsere TK- und hkk-Beispiele zeigen, dass trotz Förderung ein Eigenanteil bleiben kann. Kläre deinen Zuschuss vor der Buchung.
Muss ich den Online-Kurs vollständig abschließen?
Ja. Bei den flexiblen zertifizierten Kursen von Prävention.digital müssen alle Inhalte bearbeitet werden. Der Anbieter nennt für 8-Wochen-Kurse einen Abschluss bis Tag 56, für Kompaktkurse bis Tag 28 bei mindestens 96 Stunden Laufzeit. Tag 1 ist der Kauf. Prüfe die aktuellen Bedingungen beim Anbieter.
Kann ich Krankenkasse und Arbeitgeber kombinieren?
Unterschiedliche Angebote können über unterschiedliche Förderwege unterstützt werden. Dieselben Kurskosten dürfen aber nicht doppelt erstattet werden. Stimme die Finanzierung vorab ab.
Was gilt bei privater Krankenversicherung?
Entscheidend ist dein individueller Vertrag. Frage deine Versicherung vor der Buchung, ob sie Präventionskurse unterstützt.
Sind die 50 € im Monat eine zusätzliche Freigrenze?
Nein. Sie sind hier nur der Monatsdurchschnitt eines BGF-Jahresbetrags von 600 €. Die separate Sachbezugsregelung ist ein anderer steuerlicher Förderweg. Die Einordnung klärst du mit deiner Lohnbuchhaltung oder Steuerberatung.
Wer übernimmt Kursbuchung und Kurszugang?
Du findest die Kursthemen auf unserer Website. Buchung, Zahlung und Kurszugang erfolgen über Prävention.digital. Für ein betriebliches Angebot stimmen wir den passenden Ablauf zunächst mit dir ab.
Rückmeldung in der Regel innerhalb von zwei Werktagen
