Angebote
Ob Training in der Praxis, Präventionskurs, Online-Programm oder Coaching: Hier findest du einen klaren Überblick und den passenden nächsten Schritt.
Wähle zwischen Einzelterminen, Paketen oder Kursen – passend zu deinem Anliegen und deinem Alltag.
Online-Programme ermöglichen dir Training von zu Hause – ohne Fahrtweg und passend zu deinem Zeitplan.
Bei jedem Angebot bekommst du klare Informationen dazu, wie es weitergeht – in der Praxis oder online.
Unsere Angebote
Jedes Angebot hat einen eigenen Schwerpunkt. Wähle den Weg, der zu deinem Ziel und deinem Alltag passt.
Gerätegestütztes Training
Du möchtest bei uns trainieren? Starte mit deiner Einweisung (60 EUR) und einer 10er-Karte (80 EUR). Optional: Ergänze dein Training mit unserer Trainings-App für einmalig 69 EUR.
Gesundheit nachhaltig stärken
Spezialisierte Kurse zur Prävention von Rückenschmerzen, Nackenverspannungen und Haltungsproblemen. Wissenschaftlich fundiert und alltagsnah.
Therapie von zu Hause
Geführte Online-Trainings und Bewegungsprogramme für Zuhause. Flexibel, zeitlich unabhängig und mit professioneller Anleitung.
Preis
In Kürze verfügbar
Coaching & Begleitung
Langfristige Begleitung im Alltag: Coaching zwischen den Praxis-Terminen, Tracking deiner Fortschritte und spezielles Modul für onkologische Patienten mit Fatigue-Tracking.
Welches Angebot passt zu mir?
Hier bekommst du einen schnellen Überblick, welches Angebot zu deinem Ziel und deiner Lebenssituation passt.
Ideal, wenn du regelmäßig in der Praxis trainieren möchtest und Anleitung vor Ort suchst.
Für Prävention und Gruppentraining. Nach erfolgreicher Teilnahme kannst du die Kosten bei deiner Krankenkasse einreichen; die Erstattung hängt von Kasse und Tarif ab.
Für dich, wenn du zeitlich flexibel trainieren und von zu Hause aus starten möchtest.
Digitale Begleitung mit Übungen, Fortschritt und persönlichem Kontakt – erfahre mehr über das Coaching-Angebot.
Häufige Fragen
Hier findest du Antworten auf die wichtigsten Fragen zu Buchung, Preisen und Ablauf.
10er Karten sind 12 Monate ab Kaufdatum gültig. Deine Termine kannst du flexibel mit uns absprechen.
Unsere Kurse sind ZPP-zertifiziert. Nach erfolgreicher Teilnahme kannst du die Kosten bei deiner Krankenkasse einreichen; die Erstattung richtet sich nach Kasse und Tarif.
Du erhältst Zugang zu Video-Übungen und klaren Kursinformationen. Welche Inhalte zu dir passen, wählst du im Kurskatalog aus.
Die App ist in Entwicklung. Wenn du informiert werden möchtest, kannst du uns eine Anfrage senden.
Du kannst die 10er Karte direkt auf unserer Website kaufen oder uns anrufen. Nach dem Kauf erhältst du eine Bestätigung und kannst deine Termine vereinbaren.
Unsere Kurse sind für Erwachsene ab 18 Jahren konzipiert. Bei speziellen Bedürfnissen oder Fragen zur Eignung beraten wir dich gern persönlich.
Das Programm „Transformation“ umfasst zwölf Wochen mit persönlicher Begleitung, regelmäßigen Check-ins und individuell angepassten Übungen.
